自律
自律,换而言之,就是严于律己.它是与监督想对立,更强调自我约束和自觉规范的一种意识.自律,就是要在思想,品德,行为上从严要求自己.古人云;君子责己,小人责人.从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准.因此,我们应该在任何时候,任何地点,任何时候情况下都做到自律.
要想做到自律,首先要理解监督和自律的关系.监督意指被动地接受来自外界施加于自身的规责和看管.而自律则是主观的,能动的适应.它们均能达到约束行为的目的,自然都是必要的.但想较之下,自律显得更为重要和积极.就作用而言,监督也是为了使人们更好的自律.
要真正做到自律,并不容易,它是自己与自己的约定和承诺.还需要做到很多.
先之,要从自身严格要求.不能正其身,如正人何?现在我们所身处的世界真得很复杂.有无数的新奇和诱惑,如何正确的对待关系到我们的一生.来自网络的纷繁复杂的虚拟,来自现实无花八门的骗人把戏,我们的确很难应对.所以,自律就非常的重要.保正不做第一次就是一种拒绝,就是一种自我保护.
再之,要经常自省,自察,自我批评和自我约束.德过哲学家海涅说,反省是一面镜子,它能够将我们的错误清清楚楚地照出来,使我们有机会改正.一个人的愚笨不在他的无知,而在他不知自己的无知.一个学会审视自己的人才有可能认清自己,摆
正自己的位置,才能有自知之明.我们要时时刻刻提醒砸己,什么可为,什么不可为,什么坚决不为.我们要问自己,你在做什么,你该做什么,对你最重要的是什么?我们所做的一切的前提是没有妨碍到别人,而不是只为了自身.
次之,不怕丑,不怕痛,不护短,有过必改,有错必究.一个多么高尚的人,也不免会犯错误,而勇于改正会让他更加高尚.斯威夫特说,公开认过有益于灵魂.是的,一个人不羞于承认自己犯了过错,说明他变得更加豁达.中国自古就有谚语:闻过则喜,知过不讳,改过不惮.勇于认错不但是自律的态度,更是做人的气度!
作为学生,我们更应该学会自律,学会做更好的自己,只有自律,我们才可以自尊自爱,只有自律,我们才可以自省自知,只有自律,我们才可以自立自强!
成长的路上
青春是一串紫色的风铃,总在记忆的风吹过成长的十字路口时才会响起。成长是一场刻骨铭心的蜕变,唯有体会过才会懂的其中的酸甜苦辣。在成长的路上,我走走停停,惟恐错过沿途的风景!
成长的路上,拼搏过、努力过、羡慕过、嫉妒过,沿途洒下了难过的泪也留下了悦耳的笑。泰戈尔说,天空没有鸟的身影但它已飞过。我想说,成长的路上虽然没有留下我的脚印但我已踏踏实实的走过!
停步,回首往事会有许多美好的回忆,如星星点点般闪烁在脑海的上空。其中,有一颗星最亮,因为那件事使我懂得了真正的长大和真正的独立。
那是我刚上初中时,迎来了一个军训时间。我并不明白学校为什么要开办这样的活动,但我还是带着一种好奇的心情和一丝的害怕,迎接了这七天的军训时间。
军训第一天感觉还好,教官对我们也不错。可是在军训的第三、四天的时候,同学们就坚持不住了,都在那里叫苦,都不想做了。我也一样,腿没做一个动作,都会给我带来疼痛。每天还要骑着车子上下学,哎!总觉得吃不消,我想放弃,想让爸爸帮我请一下假,但是我那没那样做,还是坚持去了学校。在军训的后几天里,我好想明白了什么似的努力训练。在这七天里,我奉献我的种种坏习惯窦娥在变好。在军训的汇操表演时,果然我们的付出得到了丰厚的硕果。军训拿了一等奖。我们都兴奋不已;军训都过了几个月了,现在回忆起来,发现军训对我的帮助很大,使我懂得了许多道理。
军训使我改掉了睡懒觉的坏毛病,改变了我以前软弱性格,让我变得坚强勇敢。这次军训让我懂得了“温室里长不出茁壮的大树的大树。”让我懂得了只要坚持不懈,努力,加油就一定会成功。军训对我帮助很大,把以前不爱做家务,不爱学习,遇到困难就退缩的我变成了现在坚强、不服输的我。
军训成了我最美好的回忆,也是军训改变了我。这些回忆都是我成长岁月里的财富,我要好好珍惜。
自律指在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法度,拿它来约束自己的一言一行。
自律是一种不可或缺的人格力量,没有它,一切纪律都会变得形同虚设。
怎样做一个自律的人
1.劳逸结合/充足睡眠
养成劳逸结合的习惯,制定固定就寝时间表,保证足够的睡眠时间,因为充足的睡眠才能让体力和精力得到良好的恢复。
2.制定工作计划并落实
给自己的工作内容制定一个阶段性计划,为每日工作内容列好清单,在执行任务过程中再按照计划归纳总结并落实。
3.结交自律的朋友
周围的氛围对自律的形成也有一定的影响,若是能结交一些自律性强的朋友,也可以对自己的行为起到监督的作用。
4.坚持21天养成习惯
坚持21天去做同一件事情就能养成一个习惯,对于想要完成的事情要懂得坚持下去,克服想要放弃的念头。
5.懂得安排和管理时间
如何充分安排自己的时间、充分利用自己的时间,这是非常重要的一点,管理好自己的时间,让自己每天有效率完成重要 的事情。
自律是在没有人现场监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵循法度,拿它来约束自己的一言一行。
指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。
此词语出自《左传·哀公十六年》:“呜呼哀哉!尼父,无自律。”
我知道有句话叫做“自律给你自由”,一听到“自由”二字,我就有点小激动,谁不想要自由啊,谁不想自由自在的生活啊。
但重点是自由之前你得先要自律。我一直不知道怎样的生活方式算是自律,也不知道我怎么做才能达到自律。
还有的人生活过着过着就失控了,抑郁了。特别烦恼,不知道该怎么办。
后来,我发现自律其实就是对于生活,对于学习,对于工作的掌控感,你要主动去掌控它。
这份掌控感包括:计划、目标、策略、执行、反馈、结果。这些环节是做每一件事的通用步骤。而其中最最重要的环节是执行。
晚上想想千条路,早上起来走原路。这样绝对是不行的。
我之前对自律有一个误解,我以为早上5点起床,晚上10点半睡觉就是自律,但其实作息规律只是一个正常状态,并不能代表全部的自律。
而现在,我有了更深层次的理解,如果你能为了自己的小目标,用智慧去解决所有的困难,一步步去实现它,最终获得结果,那你就是一个自律的人。
所以我衡量自律的标准是:你是否有主动为自己的目标而努力过,是怎样努力的。
相反的,如果你从来不曾主动为自己的目标努力过,只是怨天尤人,抱怨不公,那么就是不自律。
不自律的另一层意思还代表着失败。
当你的学习成绩全班垫底的时候,迷茫是没用的,你就应该着手计划一个阶段性的目标,然后制定一个策略,按照策略去严格地执行它。
当你的工作职位停滞不前的时候,抱怨老板是没用的,你就应该计划去提升技能,提升学历,升值你自己。
自律,换而言之,就是严于律己.它是与监督想对立,更强调自我约束和自觉规范的一种意识.自律,就是要在思想,品德,行为上从严要求自己.古人云;君子责己,小人责人.从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准.因此,我们应该在任何时候,任何地点,任何时候情况下都做到自律. 要想做到自律,首先要理解监督和自律的关系.监督意指被动地接受来自外界施加于自身的规责和看管.而自律则是主观的,能动的适应.它们均能达到约束行为的目的,自然都是必要的.但想较之下,自律显得更为重要和积极.就作用而言,监督也是为了使人们更好的自律. 要真正做到自律,并不容易,它是自己与自己的约定和承诺.还需要做到很多. 先之,要从自身严格要求.不能正其身,如正人何?现在我们所身处的世界真得很复杂.有无数的新奇和诱惑,如何正确的对待关系到我们的一生.来自网络的纷繁复杂的虚拟,来自现实无花八门的骗人把戏,我们的确很难应对.所以,自律就非常的重要.保正不做第一次就是一种拒绝,就是一种自我保护. 再之,要经常自省,自察,自我批评和自我约束.德过哲学家海涅说,反省是一面镜子,它能够将我们的错误清清楚楚地照出来,使我们有机会改正.一个人的愚笨不在他的无知,而在他不知自己的无知.一个学会审视自己的人才有可能认清自己,摆 正自己的位置,才能有自知之明.我们要时时刻刻提醒砸己,什么可为,什么不可为,什么坚决不为.我们要问自己,你在做什么,你该做什么,对你最重要的是什么?我们所做的一切的前提是没有妨碍到别人,而不是只为了自身. 次之,不怕丑,不怕痛,不护短,有过必改,有错必究.一个多么高尚的人,也不免会犯错误,而勇于改正会让他更加高尚.斯威夫特说,公开认过有益于灵魂.是的,一个人不羞于承认自己犯了过错,说明他变得更加豁达.中国自古就有谚语:闻过则喜,知过不讳,改过不惮.勇于认错不但是自律的态度,更是做人的气度! 作为学生,我们更应该学会自律,学会做更好的自己,只有自律,我们才可以自尊自爱,只有自律,我们才可以自省自知,只有自律,我们才可以自立自强。
遵守诺言就象保卫你bai的荣誉一样du. ——(法)巴尔扎克一言既出,驷马难追zhi. ——中国俗语对人以诚信dao,人不欺我;对事以诚信,事无不成.——(中)冯玉祥信用既是无形的力量,也是无形的财富.——(日)松下幸之助良心是我们每个人心头的岗哨,它在那里值勤站岗,监视着我们别做出违法的事情来. ——(英)毛姆一言既出,驷马难追. ——中国谚语走正直诚实的生活道路,必定会有一个问心无愧的归宿.——(苏)高尔基不要说谎,不要害怕真理. ——(俄)列夫.托尔斯泰坦白是诚实和勇敢的产物. ——(美)马克.吐温失足,你可以马上恢复站立;失信,你也许永难挽回.——(美)富兰克林一个人严守诺言,比守卫他的财产更重要.——(法)莫里哀对自己真实,才不会对别人欺诈. ——(英)莎士比亚信用难得易失.费10年功夫积累的信用往往会由于一时的言行而失掉. ——(日)池田大作人际关系最重要的,莫过于真诚,而且要出自内心的真诚.真诚在社会上是无往不利的一把剑,走到哪里都应该带着它.——(中)三毛信用就像一面镜子,只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片. ——(瑞士)阿米尔闪光的东西,并不都是金子;动听的语言,并不都是好话.——(英)莎士比亚守信用胜过有名气. ——(美)罗斯福诚实比一切智谋更好,而且它是智谋的基本条件.——(德)康德。
自律,换而言之,就是严于律己。它是与监督想对立,更强调自我约束和自觉规范的一种意识。自律,就是要在思想,品德,行为上从严要求自己。古人云;君子责己,小人责人。从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准。因此,我们应该在任何时候,任何地点,任何时候情况下都做到自律。
要想做到自律,首先要理解监督和自律的关系。监督意指被动地接受来自外界施加于自身的规责和看管。而自律则是主观的,能动的适应。它们均能达到约束行为的目的,自然都是必要的。但想较之下,自律显得更为重要和积极。就作用而言,监督也是为了使人们更好的自律。
要真正做到自律,并不容易,它是自己与自己的约定和承诺。还需要做到很多。
先之,要从自身严格要求。不能正其身,如正人何?现在我们所身处的世界真得很复杂。有无数的新奇和诱惑,如何正确的对待关系到我们的一生。来自网络的纷繁复杂的虚拟,来自现实无花八门的骗人把戏,我们的确很难应对。所以,自律就非常的重要。保正不做第一次就是一种拒绝,就是一种自我保护。
再之,要经常自省,自察,自我批评和自我约束。德过哲学家海涅说,反省是一面镜子,它能够将我们的错误清清楚楚地照出来,使我们有机会改正。一个人的愚笨不在他的无知,而在他不知自己的无知。一个学会审视自己的人才有可能认清自己,摆正自己的位置,才能有自知之明。我们要时时刻刻提醒砸己,什么可为,什么不可为,什么坚决不为。我们要问自己,你在做什么,你该做什么,对你最重要的是什么?我们所做的一切的前提是没有妨碍到别人,而不是只为了自身。
次之,不怕丑,不怕痛,不护短,有过必改,有错必究。一个多么高尚的人,也不免会犯错误,而勇于改正会让他更加高尚。斯威夫特说,公开认过有益于灵魂。是的,一个人不羞于承认自己犯了过错,说明他变得更加豁达。中国自古就有谚语:闻过则喜,知过不讳,改过不惮。勇于认错不但是自律的态度,更是做人的气度!
作为学生,我们更应该学会自律,学会做更好的自己,只有自律,我们才可以自尊自爱,只有自律,我们才可以自省自知,只有自律,我们才可以自立自强!
班风是师生在长期的工作和学习中,逐渐形成的一种精神面貌。
注重培养学生的自立,自律,促进学生养成良好的行为习惯,形成优良的班风,是班级德育工作的重要组成部分。良好的班风一经形成,便成为一种潜移默化的教育力量,它能极大地增强学生的集体主义精神、集体荣誉感和责任感,并激发他们的上进心。
作为低年级的班主任,如何树立和培养良好的班风?如何让学生养成一系列的良好习惯呢?几年的工作实践中,让我体会到:教会学生自立,让孩子们学会自律是促进班风形成的最佳途径。 一、教会学生自立。
我认为:对于学校教育最起码的要求就是为社会培养出能够与他人及自然和谐相处的人和能够在社会上自食其力的人。 北京某小学一位四年级的孩子,每天上学妈妈总给他一个剥好了的熟鸡蛋放在书包里的饭盒中,以便在课间时给孩子充饥。
有一天,孩子看到了一个“奇怪的现象”——这鸡蛋怎么有坚硬的外壳呢,而且一点缝都没有?无奈之下,孩子只好将鸡蛋带回家中,交给了妈妈。也许这位母亲还后悔那天怎么会忘记剥掉鸡蛋壳呢?可她不知道自己不仅是在剥夺孩子拨鸡蛋壳的权利,而且是在剥夺孩子的独立生存的权力。
曾经看过转载的一位日本孩子所写题为《懒爸爸》的一篇文章,让我颇受启示。文章中写道:记得小时候,我走路不稳,摔倒在地上,哭着要爸爸把我扶起来。
可爸爸却用鼓励的眼光看着我,不紧不慢地说:“你自己爬起来嘛。”我只好自己爬起来;我的校服脏了,妈妈要替我洗,爸爸却说:“让他自己洗!”爸爸不但不替我洗,还不让妈妈帮我洗,我只好硬着头皮自己去洗衣服;家里的一些东西坏了,爸爸不但不管,还找来工具逼着我去修理。
就这样,爸爸“懒”得做的一些事情,我都学会了……在文章的最后,这位日本男孩无限深情地写道:“‘懒’爸爸,你的良苦用心,我真心领会了……” 我也想像文中的爸爸一样做一位学生心里的“懒老师”,让学生们有机会学到更多的东西,学会自立,能够早日成为一个真正独立的人。 记得学生们刚刚入学的时候,收书包、系鞋带、甚至连提好自己的裤子都不会。
还有一名学生在外学完舞蹈时,竟因家长没来,不会自己穿衣服而被冻成重感冒,第二天无法上学。这真是家长们的悲哀! 我们时常抱怨中国的学生独立能力弱,这难道是孩子们“天生弱质”吗?不是,是我们陈旧的教育观念造成的。
我们不能再培养那些高分低能的“知识容器”和“解题机器”了。应该让孩子自己做自己的事情。
否则,最直接的后果将是真正苦了孩子。 为了下一代能够在未来的社会中生存与发展,我们还是还给,甚至创造一个“剥鸡”蛋的机会给孩子们吧!因为,你给予孩子的将是他们的未来和希望。
从一年级下半学期开始我就试着尝试放手让学生去做自己应该学会做的事情。当学生遇到不认识的字时,你只需教给他怎样查字典,慢慢地,他们已经习惯去请教字典;当学生中午扫除时,你只需教给他清扫的方法,渐渐地,他们已经不会再让班级因为卫生而扣分;当班级中需要借一些东西时,你只需教给他交际时的礼貌,悄悄地,他们已经掌握了与人交际时的技巧……许多生活中的事情我都“懒”得去做,并用信任的眼神鼓励学生自己去完成。
当然,作为“懒”老师心态一定要平和,刚一开始时,学生们做得一定不如人意,我们一定要本着一颗不浮躁的心去期待他们做得更好。毕竟,“授之以鱼,不如授之以渔”吗!时间久了,我们班的学生开始学会了自立。
这也是我这个“懒老师”最希望见到的。 多年来,我体会到,班级管理是对人的管理。
人的管理说到底是对人心的管理。因此,应以情感的沟通为基础,采用“以情动人,以理服人”的情感管理,培养和建立师生之间相互了解、相互信任、相互尊重、相互友爱的人际关系。
使得学生能尊重你、支持你,主动地聚集在你的周围,“拧成一股绳、劲往一处使”。班主任也才能在教育中做到“随风潜入夜,润物细无声”的效果。
当有的学生因为生病而吃不下去饭时,我就带着他去商场超市选购他所喜爱的食品;当有的学生难受忍不住掉下眼泪时,我就抱着他耐心的安慰他;当有的学生因学习而感到困难时,我就利用中午休息时间为他补课……只要学生知道你是爱他的,那么不论你怎样严格的要求他,他都能乐于接受。 二、让学生学会自律。
谈到自律,首先要让孩子们懂得诚信的重要。 教育的首要目的就是要教育学生学会做人,要做一个真正意义上的人,诚信自然不可缺。
要做到诚信,必须具备诚实的品质。诚实品质的培养,必须从小抓起,从小事抓起。
也许,教育学生成为一名诚实的公民比教他们学会一门功课更重要。这就要求我们教师除了要在课堂上向学生教授书本上有关诚信的内容外,还应该注重学生的日常生活。
诚信作为一个人最重要的品质之一,用金钱是无法买到的,而诚信的价值也正在于此,这一点可以在许多成功者的身上得到印证。而这些关于成功者的小故事会时时激励我们向前。
介于此,我常常利用班会时间给学生们讲一些传统美德中有关诚信内容的小故事,从《手捧空花盆的孩子》那里,他们知道了诚信的重要,从故事《。
给失败者
一个人在刚受到某些打击的时候,是会格外消沉的。“在那一段时间里,你会觉得自己像个拳击失败的选手,被那重重的一拳击倒在地上,头昏眼花,满耳都是观众的嘲笑,和那失败的感觉。在那个时候,你会觉得你简直不想爬起来了!觉得你已经没有力气爬起来了!
可是,你会爬起来的。不管是在裁判数到十之前,还是之后。而且,你慢慢会恢复体力,创伤会平复,你的眼睛会再度张开来,看见前途光明。
你会淡忘掉那观众的嘲笑,和那阵失败的耻辱。你会为自己找一条合适的路——不要再去做挨拳头的选手。
你既然不适于在擂台上争胜,你该沉下心去找一找,找到一个其他的方向。在这一方面,你可以争胜。或者,不说争胜,你可以平安,可以快乐,可以没有失败的羞辱。
不要理会别人的观念!有些人是中了一点魔道,迷信那辉煌的虚名,而不注意每个人独特的专长。
劝你不要紧张!这些日子,你灰心失望,是必然的现象。你需要时间,让自己恢复神智和体力。
放轻松一些。过些时,再去重新找一个正确的方向,再去努力。最近这些天,你不妨找点自己喜欢的事情做做,把烦恼写在日记上。等过一阵之后,你会发现,那失败的痛楚已经逐渐痊愈,那时你会有新的勇气和力量去为自己开拓新的前程。
祝你成功!
一切迂回的路都决不白费。在人生途中,你每走一步,就必定会得一步的经验。不管这一步是对还是错,“对”有对的收获,“错”有错的教训。绕远路,走错路的结果,你就恰如迷路走入深山,别人为你危险焦急惋惜之际,你却采集了一些珍奇的花果,获得了一些罕见的鸟兽。而且你多认了一段路,多锻炼出一分坚强与胆量。
一帆风顺固然值得羡慕,但那天赐的幸运不可多得,可遇而不可求。唯一稳当可靠的是自己心中的指南针。无论你绕了多远,无论你被阻挡得多么严密,只要你不忘记你的方向,你就有走到目标的一天。
勇气·信心
人人都有软弱的时候,只看他有没有方法使自己平安地渡过这阵心绪上的低潮。假如你有力量,够坚强,就会发现总有峰回路转的一天。
当你没想门外是寒冷可怕的世界时,你还应该开门出去看看,是否真的如此。
如果你有信心,你对前途就不犹豫了。如果你有勇气,你就不怕前途是否有困难或危险了。
每人心中都应有两盏灯光,一盏是希望的灯光;一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光,我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。
人的一生很像是在雾中行走;远远望去,只是迷蒙一片,辨不出方向和吉凶。可是,当你鼓起勇气,放下忧惧和怀疑,一步一步向前走去的时候,你就会发现,每走一步,你都能把下一步路看得清楚一点。“往前走,别站在远远的地方观望!”你就可以找到你的方向。
当危险紧张的事故环绕着的时候,紧张慌乱是没有用的。而最要紧的是镇静和坚强。当你在心理上有最坏的准备时,眼前的一切就都没有什么值得畏惧的了。
知足
我们生活在没有变故的日子里,不觉得一切顺利进行是多么可贵,和多么值得我们欣慰和感谢。日常生活只要能按部就班,没有差错,不生枝节,那就已经是置身在幸福之中了!一些不必要的闲愁只是由于自己没有感觉到顺境平淡生活的可贵而已。
幸运背后总是靠自身地努力在支持着的。一旦自己松懈下来,幸运也就溜走了。
说自律
有这样一则寓言:一天,风筝和线手 牵手在天空中飞翔,过了一会儿,风筝 不耐烦的对线说:“老兄,请放开我,不 要限制我自由活动的空间。”线劝道 说:“老弟,不行啊!我的责任就要限制 你。否则,你就会失去飞翔的自由。”, 风筝不听劝告,拼命的摆脱线的束缚, 然而就在它将线挣断后不久,便一头栽 进了无底的深渊。 风筝的不幸,是对自由的真正意义不 了解,而自律对于自由有着紧密的关 系。真正的自由是怎么样的呢。让我来 说一说吧! 真正的自由都要受到一定的约束和限 制,没有任何限制,不约束的自由是不 存在的,这是自律中的一个重要的知 识。所以,自律,能使人获得行动的自 由。 学会自律,对人们有很大的好处,它 使人自知,能使人学会战胜自己,能使 人养成良好行为习惯,能使人获得行动 的自由,能使人高尚起来等。 既然自律对我们有这么多的益处,我 们不是应该为自己增强自律能力吗?对 于增强自律能力这方面,我有些小见 解。 针对自己的实际情况,选择相关的名言 警句作为自己的座右铭,用以勉励自 己,使自己有一个榜样,来提醒自己, 警惕自己。一旦有了自己的座右铭,就 要认真的用来提导自己的思想和行为, 真正地去实行,要说到做到。 古人提导:吾日三醒吾身。这是要求人 们要经常地自我回顾、检查,对自己的 思想、心理和行为表现进行总结,肯定 自己优点、长处,找出缺点、不足,明 确前进目标,所以,我们也要吾日三醒 吾身呀! 自律表现在懂得自爱、勇于自省,善于 自控。一个人在没有人在场和监督下是 最难严格要求自己的,做到自律,必须 要做到善于自控,这是自律中最难做到 的事。 养成自律习惯,提高自律能力,加强品 质修养,归根到底,在于有理想,一个 人有了高尚,远大的理想,就会把自己 同祖国和民族的命运紧密联系在一起, 为之奋斗。
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