冠心病的注意事项有哪(冠心病的注意事项有哪些)-ag8亚洲国际集团

1.冠心病的注意事项有哪些

建议：冠心病的日常生活中注意事项： 冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称“冠心病”。

是指由于冠状动脉因动脉管壁粥样硬化造成的管腔狭窄，导致相应心肌得不到充足的血供，从而引起胸闷、胸痛、心悸等相关症状的疾病。冠心病患者在日常生活中，需要注意以下细节。

● 适当运动，切忌久卧久坐：久卧久坐会使血流缓慢，血栓形成，但需要注意，在气温低的清晨不宜晨练，宜选择下午较暖和的时间进行适量的体育锻炼，如散步、慢跑、游泳、打太极拳等。运动要因人而异，量力而行，循序渐进，适可而止，运动量以无不适感为度，稍感不适应及时停止锻炼，过量则反而会诱发心绞痛甚至心肌梗死。

持之以恒的运动可以改善心脏的功能。 ● 合理膳食，避免体重超标：告别了节假日，饮食渐渐恢复了日常规律。

提倡少食多餐，七八成饱，粗细粮搭配，低盐、低脂、低糖、低热量饮食，并可适当多食富含植物纤维的食物（如芹菜等），同时可食用具有降血脂、保护心脑血管的食物（如洋葱、少量的红葡萄酒等）。肥胖加重心脏的负担，因而，体重不能超标。

● 增强体质，避免感染：骤冷骤热可使呼吸道及全身抵抗力降低，极容易发生感冒和急性支气管炎。近年来的研究表明：急性炎症过程会引起粥样斑块破裂，大量的炎性介质会破坏血液系统凝血-抗凝平衡，导致血栓形成等病理过程。

同时感染会加重心脏的负担，诱发心力衰竭。冠心病患者一旦感染，无论轻重都应积极治疗。

● 注意保暖，避免迎风疾走：大风降温时，因寒冷刺激，特别是迎风疾走，易使交感神经兴奋，使心率加快，血压升高，体循环血管收缩，外周阻力增加，心肌耗氧量增多，直接影响心脏本身的血液供应。心脏急症的发生率往往会大幅增加。

患者最好减少外出，保持室温在一个舒适的水平，必要时使用空调或取暖器。 ● 心理平衡，避免大喜大悲：情绪激动是健康之大忌，更是冠心病发病的罪魁祸首。

不少患者都是在争吵后出现胸闷、胸痛加重而就医的。 ● 纠正不良生活习惯：吸烟可以引起冠心病、高血压、慢性支气管炎、肺癌等疾病，是人类健康的一大杀手。

冠心病患者戒烟，是十分必要的。 ● 坚持长期治疗，不可随意自行停用药物：冠心病是一种慢性器质性疾病，目前还无法根治，所以坚持治疗非常重要。

不少患者往往吃了一段时间药物后，觉得自己蛮好，没什么不舒服，就自行停用药物了，而这对于患者而言，是十分不利的。临床上医师所开具的很多药物都是经过长期临床使用和大量临床试验得出的有良好效果的药物，这些药物可扩张冠状动脉，保护缺血心肌，抗血小板黏附聚集，减少心肌梗死的发生，改善心脏功能，不仅能防治冠心病心绞痛的发生，还能尽可能延缓疾病进展，延缓心力衰竭的发生，从而尽力避免影响患者的生活质量。

近年来冠心病首次发病年轻化，且突发恶性事件较多，如许多青年英才和明星英年早逝就是惨痛教训。因此，对于许多忙碌的上班族来说，要充分重视自己的心脏，一旦出现胸闷、胸痛、上腹痛、牙痛、手麻等不适症状，应该及时到医院诊治，时间就是生命。

2.冠心病的注意事项

冠心病注意事项有：

冠心病是一种现代社会常见的慢性心脏疾病。 由于供应心脏营养的血管——冠状动脉发生粥样硬化病变，引起血管管腔狭窄甚至堵塞，导致心肌缺血、缺氧和影响心脏的功能，从而产生的心脏病称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称为冠心病。主要表现为心绞痛、心律失常、心力衰竭，可能猝死。 控制血压、血脂、体重和戒烟能有效防止冠心病的发生和发展。病人应在医师指导下服用药物。

(1)充分认识冠心病的症状。典型的冠心病心绞痛表现为阵发性的胸骨后不适，多呈挤压或紧缩感，常放射至左肩、左臂、左手甚至颈部

和喉部等，在激烈劳动或情绪激动、饱餐、受寒等时诱发。历时短暂，持续几秒到十几分钟，一般不超过20分钟，休息或舌下含服硝酸甘油片，即可缓解。但是，假如这些症状的发作频率比平时高或者严重的话，那么应该马上联系主诊医生。假如症状经过休息和服用药物，15分钟还没缓解，那么应该马上拨打急救电话。要记住，把医生的电话和急救的电话都帖在电话旁边的墙上，以免情急的时候遗忘。

(2)减少冠心病的危险因素。这些措施包括：

1.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等。少吃肉，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜、水果。

2.节制饭量，控制体重。

3.限制食盐的摄入，每日以10克（2钱）以下为宜。

4.如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物，使血压保持在正常或较低水平。

5.不吸烟，节制饮酒。

6.生活要有规律，避免过度紧张和情绪波动。保持大便通畅、睡眠充足。

7.可做轻微的体育活动，如打太极拳、做广播操、散步等。

(3)按时服药。常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用。有些患者在症状消失的时候，便认为已经治愈，自行停止用药或者用药不规律。要知道，这些药物能提高心肌供血和维持心脏的功能。遵循医嘱、按时服药、规律用药，是有效控制冠心病的保障。若有持续疼痛或服药不能缓解，应立即到就近的医院急诊。

(4)定时进行复诊。医生一般会要求患者每隔一段时间到医院进行相应的检查，评价心脏的功能和治疗的效果。严格按照医生嘱咐的时间进行复诊，有利于疾病的监控和及时发现其他并发症状。

3.冠心病的护理有哪些注意事项?

对冠心病来说，做好日常生活中的护理是十分重要的，了解冠心病的护理常识是每一位冠心病患者必学的项目。

那么冠心病的护理有哪些注意事项呢？下面就由我们专家为您详细介绍。 冠心病的护理应注意以下事项： 1、除坚持服用冠心病的常用药物外，还要备好保健盒、氧气等急救药品。

2、如频繁发生心绞痛，要及时卧床休息，并及时到医院检查、治疗。 3、坚持参加力所能及的体育锻炼，如户外散步、太极拳、气功等。

4、避免疲劳、紧张、情绪激动，尽量少参加社交活动和长途旅行，适当节制性生活。 5、提倡用温水擦澡，以提高皮肤的抗寒能力，同时要积极防治感冒、气管炎等上唿吸道感染。

通过以上介绍，相信您对冠心病的护理已经有所了解了，希望冠心病患者做好以上护理工作。

4.冠心病的注意事项?

你好， 冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称“冠心病”。是指由于冠状动脉因动脉管壁粥样硬化造成的管腔狭窄，导致相应心肌得不到充足的血供，从而引起胸闷、胸痛、心悸等相关症状的疾病。冠心病患者在日常生活中，需要注意以下细节。

● 适当运动，切忌久卧久坐：久卧久坐会使血流缓慢，血栓形成，但需要注意，在气温低的清晨不宜晨练，宜选择下午较暖和的时间进行适量的体育锻炼，如散步、慢跑、游泳、打太极拳等。运动要因人而异，量力而行，循序渐进，适可而止，运动量以无不适感为度，稍感不适应及时停止锻炼，过量则反而会诱发心绞痛甚至心肌梗死。持之以恒的运动可以改善心脏的功能。

● 合理膳食，避免体重超标：告别了节假日，饮食渐渐恢复了日常规律。提倡少食多餐，七八成饱，粗细粮搭配，低盐、低脂、低糖、低热量饮食，并可适当多食富含植物纤维的食物（如芹菜等），同时可食用具有降血脂、保护心脑血管的食物（如洋葱、少量的红葡萄酒等）。肥胖加重心脏的负担，因而，体重不能超标。另外家中常备理气活血滴丸，有祛风行气，健脾利湿，外用解毒等功效。常用于治疗胃痛、腹胀、胸闷、冠心病、晕车呕吐等。

5.冠心病的病人要注意些什么

冠心病人需要注意以下几点

(1)除坚持服用冠心病的常用药物外，还要备好保健盒、氧气等急救药品。 （2）如频繁发生心绞痛，要及时卧床休息，并及时到医院检查、治疗。 （3）坚持参加力所能及的体育锻炼，如户外散步、太极拳、气功等。但遇有骤冷、暴雨、大风等天气变化时，要留在室内活动，根据气温变化，及时更换衣服被褥、注意保暖。 （4）避免疲劳、紧张、情绪激动，尽量少参加社交活动和长途旅行，适当节制性生活。

(5)提倡用温水擦澡，以提高皮肤的抗寒能力，同时要积极防治感冒、气管炎等上呼吸道感染。 冠心病患者注意事项 1.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动 物内脏等。少吃肉，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜、水果。 2.节制饭量，控制体重。 3.限制食盐的摄入，每日以10克（2钱）以下为宜。 4.如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物，使血压保 持在正常或较低水平。 5.不吸烟，节制饮酒。 6.生活要有规律，避免过度紧张和情绪波动。保持大便通畅 、睡眠充足。 7.可做轻微的体育活动，如打太极拳、做广播操、散步等。 8.常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用。若有持续疼痛或 服药不能缓解，应立即到就近的医院急诊。 冠心病人工作注意事项 冠心病人，一般仍可参加工作，但应注意：1、不能参加重体力劳动；2、不能从事精神紧张，特别是负有生命责任的工作，如司机、飞机驾驶员等；3、不能作十分紧张的工作，如赶任务，加班加点；4、工作中应注意休息，如心率超过每分钟110次或出现脉律不齐时，应休息。工作中如出现心慌、气短、胸痛应立即停止工作。

6.冠心病要注意些什么

冠心病该注意：（1）认识冠心病的症状。

典型的冠心病心绞痛表现为阵发性的胸骨后不适，多呈挤压或紧缩感，常引起至左肩、左臂、左手甚至颈部和喉部等，在激烈劳动或情绪激动、饱餐、受寒等时诱发。历时短暂，持续几秒到十几分钟，一般不超过20分钟，休息或舌下含服硝 酸甘油片，即可缓解。

但是，假如这些症状的发作频率比平时高或者严重的话，那么应该马上联系主诊医生。假如症状经过休息和服用药物，15分钟还没缓解，那么应该马上拨打救急电话。

要记住，把医生的电话和救急的电话都帖在电话旁边的墙上，以免情急的时候遗忘。（2）减少冠心病的危险因素。

这些措施包括：戒烟、降低胆固醇水平、控制高血压、适当运动、健康饮食、缓解生活压力和精神紧张等。（3）按时服药。

有些患者在症状消失的时候，便认为已经治愈，自行停止用药或者用药不规律。要知道，这些药物能提高心肌供血和维持心脏的功能。

遵循医嘱、按时服药、规律用药，是有效控制冠心病的保障。 冠心病的防治 冠心病的所有防治措施均是对以上危险因素的防治对策，是一个长期坚持的过程，不能指望神丹妙药和什么特效药物或保健品。

①戒烟限酒：有研究表明少量饮酒可增加体内高密度脂蛋白（hdl）浓度，从而降低冠心病的发病率，但少量饮酒是否会增加其他疾病的发病率，目前还没有定论，所以，并不提倡每日少量饮酒。 ②合理膳食：控制膳食总热量，以维持正常体重为度。

40岁以上尤其预防发胖。 体重指数（bmi）=体重（kg）/身高（m2）。

正常范围20-24。超过正常标准体重者，应减少每日进食的总热量，食用低脂、低胆固醇膳食，限制酒、糖的摄入。

提倡饮食清淡，多是富含维生素的食物（如新鲜蔬菜、瓜果）和植物蛋白食物（如豆类制品）。尽量以植物油为食用油。

40岁以上者即使血脂无异常，也应避免经常食用过多的动物性脂肪和胆固醇较高的食物，如肥肉、肝、脑、肾、大肠等内脏，如猪油、蛋黄、蟹黄、奶油及其制品。以食用低胆固醇、低动物性脂肪食物，如鱼肉、肌肉、豆制品为宜。

少摄入油炸食物。 已确诊患有冠心病者，严禁暴饮暴食，以免诱发心绞痛或心肌梗死。

合并有高血压或心功能不全者，应同时限制食盐。 ③适当的体力劳动和体育运动：体育活动量应根据原来身体情况、体力活动习惯和心脏功能状态而定，以不过多增加心脏负担和不引起不适感为原则。

体育活动要循序渐进，不宜强作剧烈活动，对中老年人提倡散步（每日一小时，可分次进行）、保健操、打太极拳。可以根据心率掌握活动量。

使心率达到（220-年龄）╳ 80 %为度。 ④安排工作和生活：生活要有规律，保持乐观、愉快情绪，避免过度劳累和情绪激动。

⑤提倡不吸烟，不饮烈性酒。 冠心病的饮食 （一）禁忌（不可以吃） 1、不宜过食含胆固醇较高的食物，如动物内脏（心、肝、肾）脑髓、肥肉、卵黄及水产品中的螺、贝类、鱿鱼、乌贼鱼等。

2、不宜用兴奋神经系统和促发血管痉挛的食物，如浓茶、咖啡、烈性酒、强烈调味品（芥末、洋葱、大蒜、蘑菇等）。饮食中应适当控制食盐量。

（二）宜食（可以吃） 1、饮食宜清淡，多食易消化的食物，要有足够的蔬菜和水果。 2、少食多餐，晚餐量要少，肥胖患者应控制摄食量，以减轻心脏负担。

3、宜食含维生素e丰富的食物，如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油及莴笋叶、奶类等。 4、宜食含镁丰富的食物，如小米、燕麦、大麦、豆类及肉类等食物。

可少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒，促进血脉流通，气血调和。 冠心病的病因可归纳为劳逸不当，恣食膏梁厚味，或情志内伤，但这些因素，并非可使人人罹患此病，而是决定于自身正气之盛衰，正气虚则上述因素才能起作用。

冠心病中医疗法 此病主要分为三型，分别为心阳虚、心阴虚和阴阳两虚型。其中心阳虚主要症见胸闷、心痛、心悸、气短，面色苍白或黯滞，畏寒，肢冷，自汗，小便清长，大便稀薄，舌质胖嫩，苔白润，脉虚或缓滑或结代，甚则四肢厥冷，脉微细或脉微欲绝。

心阴虚患者可见心悸，心痛憋气或夜间较显著，口干，耳鸣，眩晕，夜睡不宁，盗汗，夜尿多，腰酸腿软，舌质嫩红，苔薄白或无苔，脉细数而促，或细涩而结。阴阳两虚型则既有心阳虚证，又有心阴虚证。

而此三型都可或兼痰，或兼瘀，或痰瘀相兼。其中痰证可见舌苔厚浊或腻，脉弦滑或兼结代者；瘀证可见舌有瘀斑或全舌紫红而润少苔，脉涩或促、结、代者；若两者兼见则为痰瘀相兼。

广东地处岭南，气候潮湿，邓老总结广东冠心病病例，认为冠心病患者，特别是早、中期患者，以心气虚或心阳虚兼痰浊者为多见，若发展到中、后期则出现痰瘀相兼，而心肌梗塞患者多以瘀闭为主，亦有痰瘀相兼者。 根据上述辨证分型，对于心阳虚患者，常用温胆汤加参（方用：竹茹、枳壳、橘红、法半夏、茯苓、党参、甘草）治疗。

此方对于期前收缩而舌苔白厚、脉结者，有较好的效果。若心阳虚而兼瘀者，用四君子汤（党参、茯苓、白术、甘草）加失笑散2—5克顿服。

心阴虚者，以生脉散（太子参、麦冬、五味子）为主方，若心动过速者，加玉竹、柏子仁、丹参；期前收缩脉促者，。

7.冠心病的注意事项

冠心病要注意什么：冠心病是“发病率高、死亡率高、复发率高，并发症多”的进展性的慢性疾病。

由于冠心病疾病的不可逆性以及目前为止治疗手段的局限性，再加上我国医疗保险覆盖人群小，冠心病复发率居高不下的现状，而且往往复发一病情就加重一次，对病人的健康和生命构成严重威胁，对于冠心病病患者而言，坚持科学合理的二级预防就是提高患者生存质量、降低高复发率的最有效措施。那么，冠心病患者在平时对于症状的改善，疾病的防治应该注意哪些问题呢？ 1、注意忌中断药物治疗：冠心病的病理基础是冠状动脉粥样硬化。

即使在症状消退后，动脉硬化斑块仍未消退，冠心病仍然可能重新形成。因此，冠心病临床倡导二级预防，就是指不能中断抗动脉硬化血栓形成、抗血小板聚集类的药物治疗，以防止冠心病反复及进展。

冠心病临床有效药物治疗包括西药拜阿司匹林，它是抗血小板聚集、抗血粘度高的冠心病治疗基础用药；还有冠心病综合防治必不可少的临床中药，如圣喜冠脉宁片，它是独家入选国家发改委《优质优价目录》的冠心病特效药！属于大复方道地取材的现代中药。能够对冠心病病因血液及血管病变同时（多靶点）治疗，为心脏组织的恢复创造一个良好的内环境，使由于心肌缺血缺氧甚至坏死而导致的胸闷气短，心悸乏力的体征得到改善，防止心梗形成、动脉硬化形成作用明显。

具有活血化瘀、行气止痛，抗动脉硬化形成的治疗作用，长效性强，安全性高。是冠心病恢复期患者必不可少的用药。

冠心病患者需要长期用药改善症状并降低复发，有效的中西药合理并用是治疗的关键，是能够达到增效减毒、有针对性多靶点治疗冠心病的临床主要治疗原则。 2、注意忌降压过度：降压过度是诱发冠心病的重要原因。

因此，必须正确应用降压药。用药过程中要坚持定期测量血压，调节剂量，切不可自己随便加大剂量。

3、注意忌劳累过度或休息不好：劳累过度或休息不好易引起血压波动或血液动力学发生改变，易引起冠心病的形成。 4、注意忌生活不规律：道理同劳累过度一样，是导致冠心病复发的诱因之一。

5、注意忌嗜烟：烟中的尼古丁可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓。 6、注意忌酗酒：大量引用烈性酒，对血管有害无益。

据调查，酗酒是引起冠心病的诱因之一。 7、注意忌暴怒或忧郁：情绪恶劣，尤其是暴怒或长期忧郁、焦虑，可引起血管神经调节失常，或导致脑血管收缩，是诱发冠心病的重要诱因。

8、注意忌受寒：寒冷的刺激，不仅可引起小血管收缩，还可引起血液粘稠度增加，易诱发冠心病，所以冬季往往是冠心病的高发季节，这个季节对冠心病的二级预防尤为重要。 9、注意忌高脂肪、高热量饮食：若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致冠心病复发。

10、注意忌剧烈呕吐和腹泻引起的脱水：由于脱水可使血液粘稠度增高，因而，各种原因导致的脱水，都可以诱发冠心病复发，病人及其家属应对此提高警惕，若出现脱水倾向应及早治疗。患有冠心病的病人，在预防治疗的过程中，应注意避免上述诱因，平时适当做一些体力活动，情绪平稳，坚持可靠的药物治疗，定期复查，就能够较为理想的预防冠心病疾病的复发。