饺子是深受大众喜爱的一种食品,在过去贫穷年代,常常只有过年过节才能吃到它。现在想什么时候吃都行了,而且现在的饺子的内馅非常多样化,很多食材都可以用来包饺子。下面与大家分享一种营养丰富,美味可口饺子做法。
材料:鲅鱼,姜,葱,肥肉,面粉,鸡蛋,小白菜。
做法:1,把面粉,一个鸡蛋,适量的水,放入面包机中和面团,拿出来放盆里,盖上保鲜膜,醒面。
2,把鲅鱼从中间片开。
3,用勺子把鱼肉刮出来。
4,再把鱼肉和肥肉一起剁成细腻的肉泥装在盆里。
5,葱切碎,姜剁姜蓉,小白菜切碎并用盐腌出水,抓干备用。
6,肉馅里放入姜蓉,适量油,盐适量,鸡精,胡椒粉,一个鸡蛋清搅拌均匀并搅上劲。
7,再加入葱花,小白菜碎拌均。
8,取出面团分成均匀小坯并搓圆。
9,放些干粉,擀成圆形的饺子皮,包上馅料,摆放好。
10,水开后,加入少许盐,放入饺子,大火烧开,小火慢煮至熟。(中途要加三次凉水)
11,煮熟后捞起装碟。
好吃又营养的鲅鱼饺子就做好了,让吃腻了猪肉韭菜饺子的朋友们换一种吃法。喜欢的朋友们,多多点赞与关注,谢谢阅读!
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